Another Day Training

 Ontem fizemos mais um treino. Desta vez para testar os bastões de trekking; Aprovadíssimos. 

Os bastões de trekking pesam 230g cada um e na ponta colocamos uma protecção de plástico. Cada um, com a protecção incluida, custou 12 euros.

Fizemos 23 kms. A primeira parte por serra, com muitas subidas e descidas, e a segunda, por estrada. Decidimos que por estrada nunca mais.... muita poluição e muitos camiões.

Ainda tivemos tempo para comer uma fruta e tomar uma cerveja pelo caminho mas demorámos quase 6h30. A saída foi pelas 10h30 e o regresso pelas 17h00.

Também testei umas calças superleves e correu bem. Só faltam mesmo as botas... Ah! É muito importante fazer pausas para secar e descansar os pés, apesar do tempo ter estado óptimo para caminhar.